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先送りの神さま

琉海です。

今回のブログはこちらの記事から

▼15分でできることをやるのに半年かかったという話。
http://ameblo.jp/okaz4126/entry-12087696595.html

あるあるですよね〜

やろうやろうと、思っているのにできない。
やってみたら、実はとても簡単だった。

何かをはじめるまでに、おっくうなことって、たくさんありますね。

私の場合は、証憑をまとめること。
担当の税理士さんにも、「早めに、お送りくださいね〜」ってやんわりいわれております。

でも、やってない。
7月からレシートを溜め込んでいます。

・・・えぇ、悪いクセですとも。
でも、対処法も知ってるので、こっそり、教えちゃいますね。

新しいことにチャレンジしたいけどできないときの対処法

もしも、自分が、何かをはじめるときに腰が重い方だと知っていたのなら、
そして、何度か、新しいことにもチャレンジしてみて、やれた体験がひとつでもあるのなら、
そのときの気持ちを思い出すだけで、実は、同じように再現できるんです。

もちろん、いいことだけ思い出すこと!

こういうのを「ステート管理」っていうんですが
英語だとstateね。状態管理。

昔の「うまくいった」経験で感じた感情を思い出すことで、それをなぞって、別のことをアウトプットできる。

あれ?わかります??
同じ作業を、もう一度やれってことじゃないです。

うまくいったときと同じような「気持ち」の状態で、別のことを「やる」んです。
気持ちを再現する(思い出す)ことで、たったそれだけで、良い状態(ステート)に変わるので、その状態を適用したまま、新しいことにチャレンジしてみるってこと。

どうにもこうにも、なんだかうまくいかなくて、ついつい先送りをしてしまうクセのあるひとは、昔の成功体験を思い出して、別のことをやってくださいね。

うまくいかないってことはさ、やり方がマズイわけだから、別のことをしなきゃ状況は変わらないのです。

成功体験っていうのは、つい最近のことじゃなくてもOKです。
それは例えば、5歳児のときに何かを成し遂げた「誇らしい気持ち」でいいんです。

ぜひ、お試しくださいませ

琉海でした

追伸>
そんなわけで、証憑をまとめる以外のことで、ためてしまってたものを、先にやってしまいましたとさw

先送りの神さまは、もしかしたら、貧乏神かもしれないなぁと思う今日この頃です

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